FitMix 55+
Trainingszeiten
| Dienstag | 17:30–19:00 | Sport- und Kulturhalle |
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FitMix 55+ knüpft mit seinem Sport- und Spiel-Angebot nahtlos an das der Herzsportgruppe an. Schwerpunkt sind Herz-/Kreislauftraining in unterschiedlichen Varianten in der Halle und als Outdoor-Aktivität, wobei neben der medizinischen Bedeutung der Spaßfaktor einen wichtigen Platz einnimmt.
