Herzsport

Herzsport ist… eine regelmäßige, ärztlich überwachte Übungsstunde, bei der gezielt auf Erkrankungen des Herzens eingegangen wird. Unter Anleitung von eigens zur Führung von Herzsportgruppen ausgebildeten Übungsleitern wird ein an die ärztlich festgestellte Leistungsfähigkeit angepasstes Programm angeboten: Aufwärmübungen, Gymnastik, Ausdauertraining, Koordinationstraining, leichte Spiele und Entspannungsübungen. Dabei stehen Wiederaufbau und Erhalt der körperlichen Leistungsfähigkeit wie auch Kameradschaft und Erfahrungsaustausch gleichermaßen im Vordergrund. Zur Teilnahme benötigen Sie eine ärztliche Verordnung und die Kostenzusage ihrer Krankenkasse/Rentenversicherung.

Bilder vom Mai 2019. Übungsleiter Fortbildung durchgeführt für HBRS.