FASZIO® ist ein modernes ganzheitliches Faszientraining für pure Lebensfreude!

Es ist ein abwechslungsreiches, mehrdirektionales Training. Dieses Training gibt Dir Impulse, fordert den ganzen Körper, alle Sinne und orientiert sich an den Anforderungen eines gesunden Alltags.

Die Faszien sind ein Gewebenetz in unserem Körper. Muskeln und Faszien können nicht ohne einander arbeiten.

Das Bewegungskonzept von FASZIO® beinhaltet verschiedene Strategien faszial zu trainieren. Es macht Dich geschmeidig und beweglich und entwickelt Schnellkraft und Stabilität.

Wir trainieren immer mittwochs von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr in der Kulturhalle in Gladenbach.

Bei Interesse kommt vorbei und macht mit!

Dunja Walter

Abteilungsleiterin