Herzsport

Herzsport ist…
eine regelmäßige, ärztlich überwachte Übungsstunde, bei der gezielt auf Erkrankungen des Herzens eingegangen wird.
Unter Anleitung von eigens zur Führung von Herzsportgruppen ausgebildeten Übungsleitern wird ein an die ärztlich festgestellte Leistungsfähigkeit angepaßtes Programm angeboten:
Aufwärmübungen, Gymnastik, Ausdauertraining, Koordinationstraining, leichte Spiele und Entspannungsübungen.
Dabei stehen Wiederaufbau und Erhalt der körperlichen Leistungsfähigkeit wie auch Kameradschaft und Erfahrungsaustausch gleichermaßen im Vordergrund.
Zur Teilnahme benötigen Sie eine ärztliche Verordnung und die Kostenzusage ihrer Krankenkasse/Rentenversicherung.

Trainingstermine(2)

  • Montag

    18.30 - 20.00

    Herzsport mit ärztlicher Betreuung
    Sport- und Kulturhalle

  • Freitag

    16.30 - 18.00

    Herzsport mit ärztlicher Betreuung
    Bürgerhaus Lohra (großer Saal)

Bilder vom Mai 2019. Übungsleiter Fortbildung durchgeführt für HBRS.

Bild-Abteilungsleiter
mail

Kontaktdaten

Abteilungsleitung:
Harald Pausch

wo

Trainingsort

Kulturhalle, Bürgerhaus Lohra (großer Saal)

Trainingsbetrieb in allen Abteilungen ab sofort eingestellt

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Einladung zur Mitgliederversammlung 2020

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Body Workout am 28. Mai 2020 18Uhr

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Body Workout am 20. Mai 2020 18Uhr

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